Articoli Salute e Educational

Gli avocado fanno bene alla tua salute?

12 Agosto 2018 | 0 Comments

Negli ultimi tempi l’avocado è diventato molto popolare non solo tra i salutisti. Con la sua fama di superfood ha guadagnato molte posizioni tra i frutti esotici che troviamo nei banchi di ortofrutta. Ma è meritata questa sua fama? Come in tutte le cose quello che conta è Leggi Tutto

Frutta secca ed obesità

28 Maggio 2018 | 0 Comments

Secondo una serie di studi il consumo di frutta secca in guscio non sembra portare all’aumento di peso che ci si può aspettare considerando il suo elevato contenuto calorico. Per saperne di più seguite questo breve video dal sito nutritionfacts.org (sottotitolato in italiano). Supervisione Leggi Tutto

Se il fruttosio fa male, che dire della frutta?

15 Aprile 2018 | 0 Comments

Una risposta a questa domanda la troviamo nel video che vi proponiamo da nutritionfacts.org (sottotitolato in italiano). Viene qui spiegato come il fruttosio naturale della frutta NON provochi nel nostro organismo gli stessi effetti del “fruttosio industriale”. Sutervisione dr. A Pratesi Image Leggi Tutto

I cibi grassi danno dipendenza?

24 Marzo 2018 | 0 Comments

Il nostro cervello ha un circuito cerebrale detto sistema della ricompensa che gratifica ovvero ripaga con il piacere, con un senso di pienezza, di benessere o di soddisfazione e di euforia. Cosa provoca lo stimolo a questo sistema? Ad esempio: il cibo, l’acqua, il sesso … ovvero Leggi Tutto

4 semplici buone abitudini per portare l’orologio indietro di 14 anni

10 Marzo 2018 | 0 Comments

Ormai sappiamo, grazie ai numerosissimi studi scientifici effettuati, che il nostro stile di vita è in gran parte causa di tutto ciò che ci affligge. Dunque cambiandolo possiamo migliorare drasticamente la nostra salute. Sicuramente i nostri geni hanno un ruolo nel determinare il nostro stato di Leggi Tutto

Le spezie in cucina: non solo gusto ma anche salute

25 Febbraio 2018 | 0 Comments

Un argomento molto seguito da chi vuole magiare sano è quello dell’uso delle spezie in cucina e dei benefici per la salute che questo comporta. Le spezie infatti hanno numerosi effetti protettivi per il nostro organismo. Vi proponiamo una intervista da RepTV al dr. Mauro Serafini, Leggi Tutto

“L’ABC della merenda”, i dubbi di una lettrice sullo snack con Parmigiano e succo di frutta. La risposta dei nutrizionisti con le alternative fatte in casa

18 Febbraio 2018 | 0 Comments

Neurobiologia dei dolcificanti artificiali

10 Febbraio 2018 | 0 Comments

I dolcificanti artificiali sono oramai presenti in molti alimenti industriali. Con la loro indicazione di essere a basso contenuto calorico, o anche a zero calorie, spesso attraggono persone che desiderano perdere peso seguendo questo miraggio. Purtroppo le cose non sono in realtà così semplici e Leggi Tutto

Adriano Panzironi, il giornalista che ha “inventato” la dieta per vivere fino a 120 anni, senza prove scientifiche. Il business degli integratori

14 Gennaio 2018 | 0 Comments

In questo periodo su vari canali TV vediamo delle interviste fatte al “signor” Adriano Panzironi – giornalista che parla di nutrizione e salute senza alcuna competenza medico-scientifica e usa le interviste per promuovere il suo libro e gli integratori ad esso collegati. Leggi Tutto

Andi … e non solo ON AIR

11 Gennaio 2018 | 0 Comments

L’associazione Andi … e non solo è stata ospite di “Radio Venezia live social”, per noi sono state intervistate Elena Sbrogiò – Presidente della Sezione di Treviso e Francesca Stefani. Ecco qui Leggi Tutto

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